資料詳細

ラグビーのフィジカルトレーニング貸出可

太田千尋／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2021.6 -- 783.48

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	783.4/2021/	00014599237	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	ラグビーのフィジカルトレーニング ,
書名ヨミ	ラグビーノフィジカルトレーニング
副書名	競技力が上がる体づくり
著者	太田千尋／著
著者名ヨミ	オオタ,チヒロ
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2021.6
ページ数, 大きさ	176p, 21cm
NDC１０版	783.48
一般件名	ラグビー
ISBN	978-4-583-11247-3
著者紹介	1979年生まれ。千葉県出身。国際武道大学大学院武道・スポーツ医学系修了。ラグビー日本代表ストレングス&コンディショニングコーチ、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。
内容紹介	土台づくりの「メディカルプレップ」から、グラウンド上でのパフォーマンス発揮のための「スキルプレップ」まで、ラグビーの競技力アップに役立つ体づくりのトレーニングを写真で解説。体の可動域をチェックするページあり。

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