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はたらく女性のためのボディワーク 貸出可

原田 奈名子／著 -- 農山漁村文化協会 -- 2022.2 -- 498.3

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 498.3/2022/ 00012714531 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual
電子書籍 KinoDen 498.3/2022/ 70000007305 電子書籍一般 禁帯出 在庫 iLisvirtual

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タイトル はたらく女性のためのボディワーク ,
書名ヨミ ハタラク ジョセイ ノ タメ ノ ボディ ワーク
副書名 腰痛・肩こり・疲労からだの声を聞く
叢書名 健康双書
著者 原田 奈名子 ／著  
著者名ヨミ ハラダ,ナナコ
出版者 農山漁村文化協会
出版年 2022.2
ページ数, 大きさ 105p, 21cm
NDC１０版 498.3
一般件名 健康法 , 体操
ISBN 978-4-540-18118-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 昭和27年山梨県生まれ。東京教育大学(現筑波大学)体育学部大学院修了。大谷大学勤務。著書に「ボディワークと身心統合」「からだで遊ぼう」など。
内容紹介 著者が実践を通していいと感じた「からだの調子を良くする技法(ワーク)」を、あそび感覚でもできるよう多くの図版とともにわかりやすく紹介。暮らしに取り入れやすいように、1日の生活の流れに沿ってワークをまとめる。

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タイトル 注記
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