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産後骨盤ストレッチ 貸出可

溝渕 博紀／著 -- 白夜書房 -- 2022.3 -- 598.2

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 子育て情報 598.2/2022/ 00012714804 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 産後骨盤ストレッチ ,
書名ヨミ サンゴ コツバン ストレッチ
副書名 産前の体に戻る!
叢書名 BYAKUYA BIZ BOOKS
著者 溝渕 博紀 ／著  
著者名ヨミ ミゾブチ,ヒロキ
出版者 白夜書房
出版年 2022.3
ページ数, 大きさ 143p, 21cm
NDC１０版 598.2
一般件名 妊産婦 , ストレッチング , 整体
ISBN 978-4-86494-362-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 1987年香川県生まれ。大阪凰林医療学院卒業。柔道整復師。株式会社Expand代表取締役。株式会社ケアハンド設立。美容整体サロンRumieなど開店。著書に「モテ美骨!」がある。
内容紹介 たるみ、体重増、むくみ、肩こり、腰痛、尿漏れ…。産後の不調をスッキリ解消! 自宅でできる簡単なストレッチやトレーニングなどを写真で紹介。産後のケアを重点的に行っている全国の整骨院や整体院も掲載する。

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