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1 件中、 1 件目
本番に強い子になる自律神経の整え方
貸出中
小林 弘幸/著 -- 小学館 -- 2022.9 -- 498.7
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
子育て情報
498.7/2022/
00012717856
和書
帯出可
貸出中
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資料詳細
タイトル
本番に強い子になる自律神経の整え方 ,
書名ヨミ
ホンバン ニ ツヨイ コ ニ ナル ジリツ シンケイ ノ トトノエカタ
著者
小林 弘幸
/著
著者名ヨミ
コバヤシ,ヒロユキ
出版者
小学館
出版年
2022.9
ページ数, 大きさ
221p, 19cm
NDC10版
498.7
一般件名
小児衛生
,
自律神経
ISBN
978-4-09-311431-8
著者紹介
1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「結局、自律神経がすべて解決してくれる」など。
内容紹介
ゆっくり水を飲む、好きな匂いをかぐ、靴を大切にする、質のいい油を摂る…。トップアスリートのメンタル指導も行う名医が、どんなときも最大限の力を出せる「カンタン習慣」と「すぐ効く対策」を紹介する。
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