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図解でわかる14歳からのストレスと心のケア 貸出可

社会応援ネットワーク／著 -- 太田出版 -- 2022.9 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 ヤングアダルト 498.3/2022/ 00014658843 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 図解でわかる14歳からのストレスと心のケア ,
書名ヨミ ズカイ デ ワカル ジュウヨンサイ カラ ノ ストレス ト ココロ ノ ケア
著者 社会応援ネットワーク ／著, 冨永 良喜 ／監修  
著者名ヨミ シャカイ オウエン ネットワーク , トミナガ,ヨシキ
出版者 太田出版
出版年 2022.9
ページ数, 大きさ 95p, 26cm
NDC１０版 498.39
一般件名 精神衛生 , ストレス
ISBN 978-4-7783-1829-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
内容紹介 ストレスに押しつぶされずに、自分の心のケアができるようになる本。様々なストレスに向き合い、解決する方法を、Q&A方式で、豊富なカラー図版とともに紹介する。書き込み式のストレスチェックシート付き。

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