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1 件中、 1 件目
ヤング中高年
貸出可
竹中 晃二/著 -- 集英社 -- 2022.9 -- 493.79
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
493.7/2022/
00012732087
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
ヤング中高年 ,
書名ヨミ
ヤング チュウコウネン
副書名
人生100年時代のメンタルヘルス
叢書名
集英社新書
著者
竹中 晃二
/著
著者名ヨミ
タケナカ,コウジ
出版者
集英社
出版年
2022.9
ページ数, 大きさ
190p, 18cm
NDC10版
493.79
一般件名
精神衛生
,
中高年齢者
ISBN
978-4-08-721231-0
著者紹介
1952年生まれ。ボストン大学大学院博士課程修了。早稲田大学人間科学学術院教授。専門は健康心理学、応用健康科学。著書に「ストレスマネジメント」など。
内容紹介
気持ちが若く、一見元気そう、でも、上司からのプレッシャーや若い社員との壁、親の介護、ローンなど、どこかで不安も併せ持つ「ヤング中高年」。彼らのメンタルを守りポジティブに生きる方法を、第一人者が詳細に解説する。
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