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理学療法士が教える自分でできる首コリ・痛みの治し方 貸出可

上田 泰久／著 -- マイナビ出版 -- 2022.9 -- 493.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 493.6/2022/ 00012718151 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 理学療法士が教える自分でできる首コリ・痛みの治し方 ,
書名ヨミ リガク リョウホウシ ガ オシエル ジブン デ デキル クビコリ イタミ ノ ナオシカタ
著者 上田 泰久 ／著  
著者名ヨミ ウエダ,ヤスヒサ
出版者 マイナビ出版
出版年 2022.9
ページ数, 大きさ 159p, 21cm
NDC１０版 493.6
一般件名 頸痛
ISBN 978-4-8399-8096-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 理学療法士。横浜新緑総合病院リハビリテーション科を経て、文京学院大学保健医療技術学部理学療法学科准教授。首コリ、肩コリ、頸椎症等のメカニズム解明の研究と運動療法の体系化にあたる。
内容紹介 首や肩のコリ・痛みなど、「首の不調」で悩む人のために、理学療法士が不調を改善させるエクササイズを紹介。首の構造やトラブルの原因、姿勢の改善、首を良くする日常生活など、写真とイラストを使って解説する。

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