資料詳細

やせ調味料ダイエット貸出可

松田リエ／著 -- マガジンハウス -- 2022.11 -- 498.583

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	498.5/2022/	00006991178	和書	帯出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル	やせ調味料ダイエット ,
書名ヨミ	ヤセチョウミリョウダイエット
副書名	1日1杯でデブ味覚をリセット!
著者	松田リエ／著
著者名ヨミ	マツダ,リエ
出版者	マガジンハウス
出版年	2022.11
ページ数, 大きさ	111p, 21cm
NDC１０版	498.583
一般件名	調味料 , 瘦身法 , 料理
ISBN	978-4-8387-3227-2
著者紹介	Belle Lus株式会社代表取締役。看護師。保健師。ダイエット講師。YouTubeチャンネル等でダイエットに関する情報を発信。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」がある。
内容紹介	煮きりみりん、酢たまねぎ、みそヨーグルト…。いつもの食事にかけるだけで、食欲を抑えて脂肪燃焼! 太りやすい味覚をリセットする「やせ調味料」を紹介する。アレンジレシピ、14日間ダイエットメニューも収録。

ページの先頭へ