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1 件中、 1 件目
自分で押せるツボ
貸出可
柳本 真弓/著 -- ナツメ社 -- 2022.12 -- 492.75
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
健康づくり情報
492.7/2022/
00012719142
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
自分で押せるツボ ,
書名ヨミ
ジブン デ オセル ツボ
副書名
心と体を元気にセルフケア!
著者
柳本 真弓
/著
著者名ヨミ
ヤナモト,マユミ
出版者
ナツメ社
出版年
2022.12
ページ数, 大きさ
159p, 21cm
NDC10版
492.75
一般件名
指圧療法
ISBN
978-4-8163-7296-4
著者紹介
広島県生まれ。東京衛生学園専門学校卒。目白鍼灸院院長。鍼灸あん摩マッサージ指圧師。著書に「「手」をもむ、触る、押すだけで、たちまち健康になる!」など。
内容紹介
疲れをやわらげるツボ、体の不調に効くツボ、心の不調に効くツボ、痛みに効くツボ、女性特有の悩みに効くツボを、写真とスケルトンイラストでわかりやすく解説。マッサージやストレッチを取り入れたツボルーティーンも収録。
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