小林 弘幸/著 -- 新星出版社 -- 2022.12 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 498.5/2022/ 00012721031 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 医者が教える善玉菌が腸まで届くスープ ,
書名ヨミ イシャ ガ オシエル ゼンダマキン ガ チョウ マデ トドク スープ
副書名 善玉菌たっぷり!最強スープ70
著者 小林 弘幸 /著, 倉橋 利江 /料理  
著者名ヨミ コバヤシ,ヒロユキ , クラハシ,トシエ
出版者 新星出版社
出版年 2022.12
ページ数, 大きさ 127p, 21cm
NDC10版 498.583
一般件名 スープ , 健康法 , 腸内細菌
ISBN 978-4-405-09436-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 順天堂大学医学研究科修了。同大学大学院医学研究科・医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「結局、自律神経がすべて解決してくれる」など。
内容紹介 腸内環境と体の不調を改善できる食事法「1日1杯のスープ」。にんじんと玉ねぎの酢みそ汁、ごぼうと生ハムのチーズミルクスープなど、身近な食材で手軽に作れる善玉菌たっぷりの最強スープのレシピ70を紹介する。