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まいにち臓活おかゆ 貸出可

尹 生花／著 -- Begin -- 2023.2 -- 596.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 596.3/2023/ 00012721353 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル まいにち臓活おかゆ ,
書名ヨミ マイニチ ゾウカツ オカユ
副書名 からだとこころが整う
著者 尹 生花 ／著  
著者名ヨミ イン,セイカ
出版者 Begin
出版年 2023.2
ページ数, 大きさ 127p, 21cm
NDC１０版 596.3
一般件名 粥 , 薬膳
ISBN 978-4-418-23300-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 早稲田大学ビジネススクール(MBA)卒業。厚生労働省認可・はり師・きゅう師資格取得。「世界中医学学会連合会体質研究専門委員会」常務理事。「BHY」代表。
内容紹介 日頃感じているからだの悩み、季節特有の不調を整える「臓活おかゆ」のレシピを40種類紹介。具材をそろえてお米と一緒にじっくりと煮込むだけなので、簡単で長く続けられる。五臓の弱った部分がわかるチェックリストつき。

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