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藤井恵の健美ごはん 貸出中

藤井 恵／著 -- 女子栄養大学出版部 -- 2023.4 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 596/2023/ 00012722393 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 藤井恵の健美ごはん ,
書名ヨミ フジイ メグミ ノ ケンビ ゴハン
副書名 10年後、20年後の私をつくる
著者 藤井 恵 ／著  
著者名ヨミ フジイ,メグミ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年 2023.4
ページ数, 大きさ 119p, 26cm
NDC１０版 596
一般件名 料理
ISBN 978-4-7895-4758-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 女子栄養大学卒業。料理研究家、管理栄養士。
内容紹介 腸活、減塩、骨と筋肉を育てるレシピ、お酒とのつき合い方…。いつまでも元気で、おいしく食べられる体でいられるよう、季節の野菜が豊富な、シンプルで作りやすく、おいしくて栄養の裏づけもある100のレシピを紹介します。

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