資料詳細

「脱力」が「力強さ」を生む! 貸出可

田中直史／著 -- 現代書林 -- 2023.7 -- 780.11

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	780.1/2023/	00013144571	和書	帯出可	在庫

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タイトル	「脱力」が「力強さ」を生む! ,
書名ヨミ	ダツリョクガチカラズヨサオウム
副書名	スポーツパフォーマンスを最大限にアップさせる身体の使い方
著者	田中直史／著
著者名ヨミ	タナカ,ナオフミ
出版者	現代書林
出版年	2023.7
ページ数, 大きさ	209p, 19cm
NDC１０版	780.11
一般件名	スポーツ力学
ISBN	978-4-7745-1970-8
内容紹介	整形外科医が、スポーツ動作全般にわたり、高いパフォーマンスを持つ上級者に共通する効率の高い身体の使い方と「脱力」との関係を、「身体のつくり」から解説。「脱力」が「力強さ」「正確性」「再現性」を生む理由に迫る。

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