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ジュニアのためのバレエの体づくり 貸出可

大月 恵／監修 -- メイツユニバーサルコンテンツ -- 2023.6 -- 769.9

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
児童 子ども室 769/2023/ 00014709125 児童和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ジュニアのためのバレエの体づくり ,
書名ヨミ ジュニア ノ タメ ノ バレエ ノ カラダズクリ
副書名 踊りを磨くエクササイズ&ストレッチ
叢書名 コツがわかる本
著者 大月 恵 ／監修  
著者名ヨミ オオツキ,メグミ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年 2023.6
ページ数, 大きさ 112p, 21cm
NDC１０版 769.9
一般件名 バレエ
ISBN 978-4-7804-2792-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
児童内容紹介 柔軟性(じゅうなんせい)をアップするにはどうすればいい?美しい姿勢をつくるには?レッスン前のウォーミングアップ、レッスン後のクールダウンは大事なの?バレエの動作をしっかり理解し、厳しいレッスンにたえられる、強くしなやかな体をつくるためのエクササイズ&ストレッチを写真と共にわかりやすく解説します。
内容紹介 立ち方と姿勢づくり、弱点克服のエクササイズなど、バレエの厳しいレッスンにたえられる、強くしなやかな体をつくるためのエクササイズ&ストレッチを写真で解説する。ケガや痛みのない体づくりを目指すためのヒントも満載。

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