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カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた 貸出中

伊藤 絵美／著 -- 晶文社 -- 2023.7 -- 146.811

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 146.8/2023/ 00014794937 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた ,
書名ヨミ カウンセラー ワ コンナ セルフ ケア オ ヤッテ キタ
著者 伊藤 絵美 ／著  
著者名ヨミ イトウ,エミ
出版者 晶文社
出版年 2023.7
ページ数, 大きさ 254p, 19cm
NDC１０版 146.811
一般件名 認知行動療法 , マインドフルネス
ISBN 978-4-7949-7371-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 慶應義塾大学大学院社会学研究科博士課程修了。公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士。洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長。著書に「セルフケアの道具箱」など。
内容紹介 カウンセラーを目指した経緯、さまざまな心理療法との出会いから、自らの不調・不安に対して実践してきたコーピングまで、セルフメソッドを公開する。「セルフケアの道具箱」と一緒に読みたいカウンセリング副読本。

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