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世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑 貸出中

きまた りょう／著 -- KADOKAWA -- 2023.10 -- 491.363

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 491.3/2023/ 00014833685 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑 ,
書名ヨミ セカイイチ ワカリヤスイ キンニク ノ ツナガリ ズカン
並列タイトル ENCYCLOPEDIA CONNECTION OF MUSCLES
著者 きまた りょう ／著  
著者名ヨミ キマタ,リョウ
出版者 KADOKAWA
出版年 2023.10
ページ数, 大きさ 159p, 21cm
NDC１０版 491.363
一般件名 筋肉
ISBN 978-4-04-606252-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 ストレッチトレーナー。米国Dr Ida Rolf Institute認定ロルファー。
内容紹介 ストレッチの伸び感が変わる、筋トレの効果が上がる、ケガしにくくなる、姿勢がよくなる! 100点以上のオールカラーイラストで、筋肉どうしの連動や、筋肉と体のしくみを平易に解説する。

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