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ジュニアのためのスポーツ栄養 貸出中

柴田 麗／著 -- Gakken -- 2024.3 -- 780.19

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 子育て情報 780.1/2024/ 00014874317 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル ジュニアのためのスポーツ栄養 ,
書名ヨミ ジュニア ノ タメ ノ スポーツ エイヨウ
副書名 学んで、食べて、強くなろう!
著者 柴田 麗 ／著  
著者名ヨミ シバタ,ウララ
出版者 Gakken
出版年 2024.3
ページ数, 大きさ 127p, 21cm
NDC１０版 780.19
一般件名 スポーツ栄養学 , 小児栄養 , 料理
ISBN 978-4-05-802210-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 筑波大学大学院修士課程修了。管理栄養士、公認スポーツ栄養士。専修大学スポーツ研究所客員研究員。
内容紹介 スポーツをしているジュニアと保護者、指導者に向けて、成長期のカラダのしくみや必要な栄養、基本の食事などを解説。食事の選び方、目的別の食べ方、1週間分の基本の食事レシピを紹介する。チェックシートも掲載。

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