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精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方貸出可

保坂隆／著 -- 主婦と生活社 -- 2024.6 -- 498.39

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	健康づくり情報	498.3/2024/	00014891725	和書	帯出可	在庫

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タイトル	精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方 ,
書名ヨミ	セイシンカイダカラシッテイルロウゴウツトワムエンノクラシカタ
副書名	60歳からは悩まない・迷わない・へこまない
著者	保坂隆／著
著者名ヨミ	ホサカ,タカシ
出版者	主婦と生活社
出版年	2024.6
ページ数, 大きさ	237p, 19cm
NDC１０版	498.39
一般件名	精神衛生 , 老年精神医学
ISBN	978-4-391-16196-0
著者紹介	山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「お金をかけない「老後の楽しみ方」」など。
内容紹介	いい人をやめる、0か100で考えない、できないのではなく「する必要がない」…。認知症よりこわい「老後うつ」をこじらせないためのコツや、人生後半を満喫する極意を紹介する。チェックリスト付き。

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