岡本 正子/著 -- 自然食通信社 -- 2005.2 -- 498.59

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資料詳細

タイトル 自然なお産献立ブック ,
書名ヨミ シゼン ナ オサン コンダテ ブック
副書名 矢島助産院ウィメンズサロンの安産・おっぱいレシピ
著者 岡本 正子 /著  
著者名ヨミ オカモト,マサコ
出版者 自然食通信社
出版年 2005.2
ページ数, 大きさ 143p, 21cm
NDC10版 498.59
NDC8版 498.59
一般件名 妊産婦 , 料理
著者紹介 1953年東京生まれ。管理栄養士。矢島助産院で講習会、ランチなどの仕事にたずさわるかたわら、地域で母と子にむけた講演、講習会活動をおこなっている。
内容紹介 和のごはんには、からだのための知恵がいっぱい。ママたちの声に耳を傾けながら育ててきた、食べられないときのお助けメニュー、貧血・冷え対策メニュー、おっぱい食など、自然派お産のための和食中心、野菜たっぷりレシピ。