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    釣谷真弓
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脳内リフレッシュ 貸出可

和田 秀樹／著 -- 新講社 -- 2006.8 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2006/ 00009045600 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 脳内リフレッシュ ,
書名ヨミ ノウナイ　リフレッシュ
副書名 中高年のための脳のつくり方・鍛え方
著者 和田 秀樹 ／著  
著者名ヨミ ワダ,ヒデキ
出版者 新講社
出版年 2006.8
ページ数, 大きさ 190p, 19cm
NDC１０版 498.39
NDC８版 498.39
一般件名 健脳法 , 中高年齢者
著者紹介 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。著書に「上手に「グズ」を捨てる本」など。
内容紹介 高齢者専門の精神科医である著者が、どのように生きれば、前頭葉の老化や感情の老化と闘い、アクティブな定年後を迎える事ができるかというヒントを紹介。「うつ」「老化」に強い神経伝達物質で脳を満たせ!

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