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百歳まで生きるためのホップ・ステップ・ジャンプ 貸出可

久保田 芳郎／著 -- 興陽館 -- 2006.11 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.5/2006/ 00013009865 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 百歳まで生きるためのホップ・ステップ・ジャンプ ,
書名ヨミ ヒャクサイ　マデ　イキル　タメ　ノ　ホップ　ステップ　ジャンプ
副書名 団塊の世代の食と美の健康法
著者 久保田 芳郎 ／著  
著者名ヨミ クボタ,ヨシロウ
出版者 興陽館
出版年 2006.11
ページ数, 大きさ 227p, 19cm
NDC１０版 498.583
NDC８版 498.5
一般件名 食生活 , 健康法 , 長寿法
内容紹介 これからの高齢社会において、中高年にこそ生活習慣病を予防するための「予防医学としての食」が求められている。豊かで健康な人生を送るための具体的な食材と摂取量、レシピ付きのQ&Aなどを掲載した長生きの健康バイブル。

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