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健康スポーツのすすめ 貸出可

沢井 史穂／著 -- 日本評論社 -- 2006.12 -- 780

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 780/2006/ 00012013397 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 健康スポーツのすすめ ,
書名ヨミ ケンコウ　スポーツ　ノ　ススメ
副書名 からだをメンテナンスする時代
著者 沢井 史穂 ／著  
著者名ヨミ サワイ,シホ
出版者 日本評論社
出版年 2006.12
ページ数, 大きさ 7,203p, 21cm
NDC１０版 780
NDC８版 780
一般件名 スポーツ , 健康法
著者紹介 東京都生まれ。東京大学大学院教育学研究科体育学専攻博士課程修了。三重県立看護大学助教授。専門研究分野は運動生理学、バイオメカニクス。
内容紹介 現代人が獲得すべき良い生活習慣として健康スポーツを捉え、自分にあった内容と方法を選ぶ際に役立つ運動生理学の知識や原則論を示した上で、代表的な健康スポーツ種目の特性及び実施上のポイントと注意を紹介する。

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