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元気な脳をとりもどす 貸出可

ダニエル・G.エイメン／著 -- 日本放送出版協会 -- 2006.12 -- 491.371

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 491.3/2006/ 00012013033 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 元気な脳をとりもどす ,
書名ヨミ ゲンキ　ナ　ノウ　オ　トリモドス
著者 ダニエル・G.エイメン ／著, 早川 直子 ／訳  
著者名ヨミ エイメン,ダニエル G. , ハヤカワ,ナオコ
出版者 日本放送出版協会
出版年 2006.12
ページ数, 大きさ 397p, 20cm
NDC１０版 491.371
NDC８版 491.371
一般件名 脳 , 健脳法
注記 原タイトル:Making a good brain great
著者紹介 脳科学者、精神科医。エイメン・クリニック院長。脳と行動、ADDの専門家。著書に「愛と憂鬱の生まれる場所」など。
内容紹介 身体のほかの部分と同じように、食事や睡眠、運動などの習慣を改善すれば、あなたの脳はもっと元気になる。20年間、3万人の脳をスキャンしてきた精神科医が、疲れた脳をベストの状態に戻すための健康法を紹介。

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