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外食ばかりしても太らない！ 貸出可

佐々木 由樹／著 -- ソフトバンククリエイティブ -- 2008.12 -- 498.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.5/2008/ 00013028592 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 外食ばかりしても太らない！ ,
書名ヨミ ガイショク　バカリ　シテモ　フトラナイ
叢書名 ソフトバンク新書
著者 佐々木 由樹 ／著  
著者名ヨミ ササキ,ユキ
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年 2008.12
ページ数, 大きさ 223p, 18cm
NDC１０版 498.5
NDC８版 498.5
一般件名 食生活 , 栄養
ISBN 978-4-7973-5135-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 女子栄養大学栄養学部卒業。管理栄養士。NR(栄養情報担当者)。国連支援交流協会理事。フードアナリスト協会学術委員。女子栄養大学生涯学習認定講師。創健ピーマップ代表取締役。
内容紹介 無理に外食をやめずとも、ちょっとした気遣いで健康的な生活を実現できる! 居酒屋、ラーメン屋、定食屋、コンビニなど飲食店のジャンル別に、ピンポイントですぐに使える、健康によい食事のテクニックを伝授する。

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