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所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	780.1/2009/	00012214474	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	自分で上手に巻ける最新スポーツテーピング ,
書名ヨミ	ジブン　デ　ジョウズ　ニ　マケル　サイシン　スポーツ　テーピング
副書名	すぐできる！
著者	Sports Safety Japan ／監修
著者名ヨミ	スポーツ セーフティー ジャパン
出版者	学研
出版年	2009.3
ページ数, 大きさ	159p, 21cm
NDC１０版	780.19
NDC８版	780.19
一般件名	テーピング
ISBN	978-4-05-404064-9
注記	「ひとりで上手に巻けるテーピング」(学研パブリッシング 2014年刊)に改題増補
内容紹介	テーピングの基本として、テープの種類や特性、基本的な巻き方の技術を紹介し、足首ねんざや腰痛ケア、ひじの痛みなど、部位別にさまざまな状況に応じた巻き方を解説する。ケガ予防に役立つ身体ケアも収録。

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