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    R.アレン
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ケビン・L.ギョールコー/著 -- 創元社 -- 2010.9 -- 493.743

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 493.7/2010/ 00013046040 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 心配性 ,
書名ヨミ シンパイショウ
副書名 “理由のない不安”を克服する認知行動療法メソッド
叢書名 きっと上手くいく10の解決法シリーズ
著者 ケビン・L.ギョールコー /著, パメラ・S.ウィーガルツ /著, 中森 拓也 /訳, 大野 裕 /監修  
著者名ヨミ ギョールコー,ケビン L. , ウィーガルツ,パメラ S. , ナカモリ,タクヤ , オオノ,ユタカ
出版者 創元社
出版年 2010.9
ページ数, 大きさ 243p, 19cm
NDC10版 493.743
NDC8版 493.74
一般件名 不安障害 , 認知行動療法
ISBN 978-4-422-11484-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
注記 原タイトル:10 simple solutions to worry
著者紹介 心理学博士。シカゴ専門心理学学校准教授。シカゴ市強迫性障害財団科学委員会のメンバー。
内容紹介 誰にも予測できない将来について思い悩み、その結果、現実の問題に対処できなくなり、ますます自信をなくして心配だけが膨らんでいく…。心配性の呪縛から自由になるために、不必要な不安を取り除くコツを具体的に説明する。