倉成 央/著 -- ダイヤモンド社 -- 2011.6 -- 493.764

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 493.7/2011/ 00013049184 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル うつにならない言葉の使い方 ,
書名ヨミ ウツ ニ ナラナイ コトバ ノ ツカイカタ
副書名 心を守る33の見えないクッション
著者 倉成 央 /著  
著者名ヨミ クラナリ,ヒロシ
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2011.6
ページ数, 大きさ 11,205p, 19cm
NDC10版 493.764
NDC8版 493.76
一般件名 うつ病
ISBN 978-4-478-01570-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 1963年福岡県生まれ。(株)メンタルサポート研究所代表。臨床心理士。メンタルヘルスコンサルタント。
内容紹介 言葉と心はつながっているのです。まず、日頃口にする言葉を変えてみませんか。うつにならないための言葉の使い方、感情発散法、身体への気の配り方など、心を守る33の見えないクッションを紹介します。チェック欄あり。