資料詳細

歩けば歩くほど人は若返る貸出可

三浦雄一郎／著 -- 小学館 -- 2012.11 -- 498.35

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.3/2012/	00012549564	和書	帯出可	在庫

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タイトル	歩けば歩くほど人は若返る ,
書名ヨミ	アルケバアルクホドヒトワワカガエル
著者	三浦雄一郎／著
著者名ヨミ	ミウラ,ユウイチロウ
出版者	小学館
出版年	2012.11
ページ数, 大きさ	227p, 19cm
NDC１０版	498.35
NDC８版	498.3
一般件名	ウォーキング , アンチエイジング
ISBN	978-4-09-366546-9
著者紹介	1932年青森生まれ。プロスキーヤー、登山家。クラーク記念国際高等学校校長。2008年、75歳にして2度目のエベレスト登頂を成し遂げる。
内容紹介	超ゲンキな80歳の秘密は、若返りホルモンを出す「ミウラ式ウォーキング術」にあった! メタボでズボラな冒険家を復活させた、ウォーキングによる健康法を公開する。ウォーキングお助けギアも紹介。

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