資料詳細

安眠の科学貸出可

内田直／著 -- 日刊工業新聞社 -- 2013.12 -- 498.36

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.3/2013/	00013656285	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	安眠の科学 ,
書名ヨミ	アンミンノカガク
叢書名	B&Tブックス
著者	内田直／著
著者名ヨミ	ウチダ,スナオ
出版者	日刊工業新聞社
出版年	2013.12
ページ数, 大きさ	142p, 21cm
NDC１０版	498.36
NDC８版	498.36
一般件名	睡眠
ISBN	978-4-526-07177-5
著者紹介	1956年東京生まれ。滋賀医科大学卒業。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。博士(医学・東京医科歯科大学)。日本睡眠学会睡眠医療認定医。著書に「好きになる睡眠医学」など。
内容紹介	安眠に必要な睡眠の基本的な知識や、安眠に影響を及ぼすさまざまな社会的因子、安眠に関連した疾患について解説。具体的な解決策として、自分でできる安眠のためのヒントも紹介する。

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