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あなたの自己回復力を育てる 貸出可

マイケル・ニーナン／著 -- 金剛出版 -- 2015.4 -- 146.811

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 146.8/2015/ 00013795554 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル あなたの自己回復力を育てる ,
書名ヨミ アナタ ノ ジコ カイフクリョク オ ソダテル
副書名 認知行動療法とレジリエンス
著者 マイケル・ニーナン ／著, 石垣 琢麿 ／監訳, 柳沢 圭子 ／訳  
著者名ヨミ ニーナン,マイケル , イシガキ,タクマ , ヤナギサワ,ケイコ
出版者 金剛出版
出版年 2015.4
ページ数, 大きさ 267p, 21cm
NDC１０版 146.811
NDC８版 146.8
一般件名 認知行動療法
ISBN 978-4-7724-1418-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
注記 原タイトル:Developing resilience
内容紹介 トラウマやトラブルで傷つかない人はいない。それでも、折れた心を回復させることは誰にでもできる。ユーモア、好奇心、環境適応力、感情コントロールなど、「自己回復力=レジリエンス」を再発見するための心理学入門。

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