資料詳細

YOGAポーズ大全貸出可

Satori Sankara／監修 -- 成美堂出版 -- 2015.6 -- 498.34

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	498.3/2015/	00014009344	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	YOGAポーズ大全 ,
書名ヨミ	ヨーガポーズタイゼン
並列タイトル	SO BEAUTIFUL AND FLEXIBLE YOGA POSES
副書名	127ポーズ収録!
著者	Satori Sankara ／監修, 久保玲子／監修
著者名ヨミ	サトリシャンカラ , クボ,レイコ
出版者	成美堂出版
出版年	2015.6
ページ数, 大きさ	223p, 22cm
NDC１０版	498.34
NDC８版	498.3
一般件名	ヨガ
ISBN	978-4-415-31928-5
内容紹介	ヨガの全127ポーズを写真で紹介。ポーズの実践方法や習得のためのポイントを、各ポーズに含まれる要素やバリエーション、補助アイテム、難易度などを示しながらわかりやすく解説する。

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