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眠っているとき、脳では凄いことが起きている貸出中

ペネロペ・ルイス／著 -- インターシフト -- 2015.12 -- 491.371

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	491.3/2015/	00014057723	和書	帯出可	貸出中

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タイトル	眠っているとき、脳では凄いことが起きている ,
書名ヨミ	ネムッテイルトキノウデワスゴイコトガオキテイル
副書名	眠りと夢と記憶の秘密
著者	ペネロペ・ルイス／著, 西田美緒子／訳
著者名ヨミ	ルイス,ペネロペ A. , ニシダ,ミオコ
出版者	インターシフト
出版年	2015.12
ページ数, 大きさ	205p, 20cm
NDC１０版	491.371
NDC８版	491.371
一般件名	睡眠 , 脳 , 記憶
ISBN	978-4-7726-9548-0
注記	原タイトル:The secret world of sleep
著者紹介	マンチェスター大学の脳神経科学者。同大学の「睡眠と記憶の研究所」所長。
内容紹介	ひと晩寝ると問題がすっきり解けるわけとは? 睡眠と脳、記憶や夢とのかかわりを、最新の研究成果を踏まえて紹介。記憶力と学習効果を高める最新の睡眠法も伝授する。「快眠」から脳を上手に活かす「活眠」へと案内する一冊。

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