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1 件中、 1 件目
尿もれ・頻尿は自分で治せる!
貸出可
内田 輝和/著 -- 主婦の友社 -- 2016.11 -- 494.95
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般
一般資料室
494.9/2016/
00012673174
和書
帯出可
在庫
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資料詳細
タイトル
尿もれ・頻尿は自分で治せる! ,
書名ヨミ
ニョウモレ ヒンニョウ ワ ジブン デ ナオセル
副書名
男性も女性も自力で尿トラブル撃退
著者
内田 輝和
/著
著者名ヨミ
ウチダ,テルカズ
出版者
主婦の友社
出版年
2016.11
ページ数, 大きさ
191p, 19cm
NDC10版
494.95
NDC8版
494.95
一般件名
排尿障害
ISBN
978-4-07-419242-7
著者紹介
1949年岡山県生まれ。関西鍼灸柔整専門学校卒業。鍼メディカルうちだ院長。倉敷芸術科学大学教授。著書に「「1分下半身筋トレ」でやせる、不調が消える」「坐骨神経痛を自分で治す!」他。
内容紹介
下半身の筋肉を強化すれば尿もれ・頻尿は防げる、治せる。1回の動作にかかる時間はわずか10秒、尿もれ・頻尿を解消する簡単な体操を伝える。尿もれ・頻尿にならない生活習慣も紹介。コピーして使う排尿日誌付き。
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