資料詳細

ウルトラ&トレイルランニングコンプリートガイド貸出可

ブライアン・パウエル／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2017.5 -- 782.3

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般	一般資料室	782.3/2017/	00014219901	和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	ウルトラ&トレイルランニングコンプリートガイド ,
書名ヨミ	ウルトラアンドトレイルランニングコンプリートガイド
副書名	迷わない、たゆまない。前に進むための道先案内
著者	ブライアン・パウエル／著, 篠原美穂／訳
著者名ヨミ	パウエル,ブライアン , シノハラ,ミホ
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2017.5
ページ数, 大きさ	223p, 21cm
NDC１０版	782.3
NDC８版	782.3
一般件名	マラソン競技 , トレイルランニング
ISBN	978-4-583-11109-4
注記	原タイトル:Relentless forward progress
著者紹介	弁護士を経て、アメリカのウルトラ&トレイルランニング情報サイトiRun Far.comを主宰。米国トレイルランニング協会諮問委員会メンバー。執筆活動や指導の傍らウルトラを走る。
内容紹介	トレーニングの進め方から、水分・栄養補給、ギア選び、暑熱やケガ対応、レースや用便についてまで、ウルトラ&トレイルランニングのすべてを網羅した、超実践的トレーニング本。世界的エリートランナーの寄稿も多数収録。

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