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がんばる自分にお休みをあげよう 貸出可

本田 葉子／著 -- 大和出版 -- 1998.12 -- 590.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫西 590.4/98/ 00008398786 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル がんばる自分にお休みをあげよう ,
書名ヨミ ガンバル　ジブン　ニ　オヤスミ　オ　アゲヨウ
副書名 たまにはのんびり、ときにはゆったり
著者 本田 葉子 ／著  
著者名ヨミ ホンダ,ヨウコ
出版者 大和出版
出版年 1998.12
ページ数, 大きさ 93p, 19cm
NDC１０版 590.4
NDC８版 590.4
一般件名 生活
著者紹介 1955年長野市生まれ。イラストレーター、エッセイスト。2児の母。女性誌や情報誌で活動。著書に「日曜日には、自分にごほうび」「うれしい日には、プレゼント」など。
内容紹介 昨日も今日もがんばっている自分に、ちょいとお休みをあげようよ。長い休みがとれなくても、ほっ!のひとときがあれば、次のアップのリズムに気持ち良く乗れるよ。心のカサつきに効く30の方法を紹介。

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