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性格は変えられない、それでも人生は変えられる 貸出中

アルバート・エリス／著 -- ダイヤモンド社 -- 2000.7 -- 146.811

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 146.8/2000/ 00008587958 和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 性格は変えられない、それでも人生は変えられる ,
書名ヨミ セイカク　ワ　カエラレナイ　ソレデモ　ジンセイ　ワ　カエラレル
副書名 エリス博士のセルフ・セラピー
著者 アルバート・エリス ／著, 斉藤 勇 ／訳  
著者名ヨミ エリス,アルバート , サイトウ,イサム
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2000.7
ページ数, 大きさ 273p, 20cm
NDC１０版 146.811
NDC８版 146.8
一般件名 心理療法
注記 原タイトル:How to make yourself happy and remarkably less disturbable, 「現実は厳しいでも幸せにはなれる」(文響社 2018年刊)に改題 大幅に加筆修正
著者紹介 1913年生まれ。コロンビア大学で臨床心理学の博士号を取得。アルバート・エリス研究所所長。認知行動療法のはしりである論理療法を創設。著書に「理性感情行動療法」など。
内容紹介 自らが考案した「論理療法」のテクニックを明確に伝える。人は日常生活で困難なことにぶつかった時、生まれながらにその問題をうまく解決できる力をもつ、という考え方を基本とする自己革命のための本。

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