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深い呼吸でからだが変わる 貸出可

竜村 修／著 -- 草思社 -- 2001.10 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 公開書庫東 498.3/2001/ 00008810608 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 深い呼吸でからだが変わる ,
書名ヨミ フカイ　コキュウ　デ　カラダ　ガ　カワル
副書名 竜村式呼吸法のすすめ
著者 竜村 修 ／著  
著者名ヨミ タツムラ,オサム
出版者 草思社
出版年 2001.10
ページ数, 大きさ 225p, 19cm
NDC１０版 498.34
NDC８版 498.3
一般件名 呼吸 , 健康法
著者紹介 1948年兵庫県生まれ。早稲田大学文学部卒業。竜村ヨガ研究所所長。スペース・ガイアシンフォニーを開設し、ホリスティック・ヘルスの指導者を養成中。著書に「生き方としてのヨガ」がある。
内容紹介 体調を整え、体力をつけ、精神を安定させるには、正しい呼吸の仕方を身につけるのが一番! ヨガと丹田呼吸法など日本古来の伝統を組み合わせ、暮らしの中ですぐに役立つ呼吸法をわかりやすく教える。

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