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５０歳からの体力づくり 貸出可

窪田 登／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2001.12 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 780.7/2001/ 00008869810 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ５０歳からの体力づくり ,
書名ヨミ ゴジッサイ　カラ　ノ　タイリョクズクリ
著者 窪田 登 ／著  
著者名ヨミ クボタ,ミノル
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2001.12
ページ数, 大きさ 291p, 21cm
NDC１０版 780.7
NDC８版 780.7
一般件名 筋力トレーニング
著者紹介 1930年岡山県生まれ。早稲田大学法学部卒業。同大学名誉教授、吉備国際大学副学長。60年第17回ローマオリンピック競技大会に出場し、ウエイトリフティングライトヘビー級第7位。
内容紹介 老いて突然、配偶者が病に倒れ介護が必要となったらどうするか。現代社会共通のテーマを、筋力トレーニングの権威の立場から考える。実体験をふまえて、からだづくりの必要性と方法を解説する。

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