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ストレッチング 貸出可

Bob Anderson／[著] -- ナップ -- 2002.9 -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 781.4/2003/ 00011125945 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル ストレッチング ,
書名ヨミ ストレッチング
著者 Bob Anderson ／[著], 小室 史恵 ／監訳, 杉山 ちなみ ／監訳, 高橋 由美 ／訳, 羽鳥 裕之 ／訳  
著者名ヨミ アンダーソン,ボブ , コムロ,トシエ , スギヤマ,チナミ , タカハシ,ユミ , ハトリ,ヒロユキ
出版者 ナップ
出版年 2002.9
ページ数, 大きさ 214p, 27cm
NDC１０版 781.4
NDC８版 781.4
一般件名 ストレッチング
注記 原タイトル:Stretching 原著改訂版の翻訳, イラスト:Jean Anderson, イラスト：Ｊｅａｎ　Ａｎｄｅｒｓｏｎ
内容紹介 準備・整理運動、柔軟体操の革新的なバイブル。ストレッチ部位にドットを入れたわかりやすいイラストとともに解説する。CDCの新しい身体活動に関するガイドラインに対応した、原著の20年記念改訂版。

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