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骨を強くするエクササイズ 貸出可

ジョーン・バッシー／著 -- 産調出版 -- 2002.9 -- 493.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 781/2002/ 00013013735 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 骨を強くするエクササイズ ,
書名ヨミ ホネ　オ　ツヨク　スル　エクササイズ
副書名 日常生活の中で、“骨粗鬆症にならない”＆“加齢にうち勝つ”ための本
著者 ジョーン・バッシー ／著, スージー・ディナン ／著, 井口 智子 ／訳  
著者名ヨミ バッシー,E.ジョーン , ディナン,スージー , イグチ,トモコ
出版者 産調出版
出版年 2002.9
ページ数, 大きさ 95p, 25cm
NDC１０版 493.6
NDC８版 781
一般件名 骨粗鬆症 , 健康法 , 体操
注記 原タイトル:Exercise for strong bones
著者紹介 ノッティンガム大学医学部生医科学科名誉上級研究員。骨粗鬆症のためのエクササイズの専門家。
内容紹介 あらゆる年齢の女性のために特別に考案された、安全で無理のないエクササイズを紹介。骨粗鬆症からあなたを守る手助けをし、より強い筋肉、すっきりした体、よりよい姿勢とバランスを手に入れることを可能にします。

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