資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

からだ夢ノート 貸出可

中山 庸子／著 -- 講談社 -- 2003.7 -- 498.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 498.3/2003/ 00011150158 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル からだ夢ノート ,
書名ヨミ カラダ　ユメ　ノート
副書名 １０歳若くなる５０の習慣
著者 中山 庸子 ／著  
著者名ヨミ ナカヤマ,ヨウコ
出版者 講談社
出版年 2003.7
ページ数, 大きさ 189p, 19cm
NDC１０版 498.3
NDC８版 498.3
一般件名 健康法 , 美容
著者紹介 1953年群馬県生まれ。女子美術大学産業デザイン科卒業。女子高校の美術教師を経て、エッセイスト、イラストレーターとして活躍中。著書に「「夢ノート」のつくりかた」など。
内容紹介 「もう若くない自分」から「もっと若い自分」になろう! 10年後には20歳若く見える自分になるために、今日から実行する「からだ夢ノート」を紹介。生き方・暮らし方のヒントが満載。

ページの先頭へ