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怒りのコントロール 貸出可

ジュディス・ピーコック／著 -- 大月書店 -- 2004.3 -- 141.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 一般資料室 141.6/2004/ 00011267705 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 怒りのコントロール ,
書名ヨミ イカリ　ノ　コントロール
副書名 イライラするとき、キレそうなとき…
叢書名 １０代のメンタルヘルス
著者 ジュディス・ピーコック ／著, 上田 勢子 ／訳, 汐見 稔幸 ／監修, 田中 千穂子 ／監修  
著者名ヨミ ピーコック,ジュディス , ウエダ,セイコ , シオミ,トシユキ , タナカ,チホコ
出版者 大月書店
出版年 2004.3
ページ数, 大きさ 62p, 23cm
NDC１０版 141.6
NDC８版 141.6
一般件名 怒り
注記 原タイトル:Anger management
児童内容紹介 怒りは、人間のもっている感情や気持ちのひとつです。怒りには、おさえこんだ怒り、攻撃的な怒り、建設的な怒りや、3つを組み合わせたタイプの怒りの人もいます。大切なのは、怒りの感情をどうコントロールするかということです。怒りの感情をコントロールできなくて、慢性的な怒りをかかえた人は、専門家に相談するなど、治療が必要なことも説明しています。
内容紹介 誰もが経験する怒りの感情。その処理を間違えて、無理に抑えこんだり反対に攻撃的に爆発させていると、心身の健康がおびやかされます。ストレスと怒りの関係、怒りをコントロールする方法などを丁寧に説明します。

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