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時短かんたんダイエット 貸出可

牛尾 理恵／[著] -- 女子栄養大学出版部 -- 2020.9 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般 健康づくり情報 498.5/2020/ 00012703252 和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 時短かんたんダイエット ,
書名ヨミ ジタン カンタン ダイエット
副書名 栄養しっかり&ちゃんとやせる
叢書名 作りおきシリーズ
著者 牛尾 理恵 ／[著]  
著者名ヨミ ウシオ,リエ
出版者 女子栄養大学出版部
出版年 2020.9
ページ数, 大きさ 120p, 21cm
NDC１０版 498.583
NDC８版 498.5
一般件名 瘦身法 , 料理
ISBN 978-4-7895-1913-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
著者紹介 東京農業大学短期大学部卒業。栄養士。病院、食品・料理の制作会社に勤務後、料理研究家として独立。
内容紹介 体重10kg減、体脂肪率半減を達成した栄養士による「食べてやせる」ためのレシピ集。作りおきや市販品を使った、カロリー控えめでありながら栄養がしっかりとれるレシピを多数紹介する。『栄養と料理』掲載を加筆し書籍化。

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